Club école CNQ - Apprendre à bien nager

Le programme du club-école de CNQ met en avant-plan nos priorités et nos objectifs qui sont orientés vers le dépassement de soi et la recherche de nouveaux défis. Notre programme a été conçu afin d’encourager les jeunes à se développer, à performer à leur rythme et à valoriser leurs aptitudes. Nous nous distinguerons des autres écoles de natation en offrant des périodes de cours d’une durée optimale selon les niveaux afin de limiter les pertes de temps, en favorisant l’engagement moteur des enfants et en proposant des objectifs atteignables et ce, peu importe l’âge des nageurs. D’ailleurs, nous veillerons à offrir un ratio moniteur-enfant optimal pour permettre un meilleur encadrement et favoriser la progression des jeunes nageurs.

Le programme sera dorénavant divisé en cinq niveaux représentés par une couleur, soit les niveaux jaune, orange, vert, bleu et rouge. Chaque niveau possède ses critères d’admissibilités et la réussite des 10 objectifs d’un niveau permet au jeune de passer au niveau supérieur. Le programme est bâti en considérant qu’en moyenne, un jeune parvient à maîtriser de trois à quatre nouvelles habilités suite à une session de 10 semaines. La réussite d’un niveau peut donc nécessiter de trois à quatre sessions.

Finalement, lorsqu’un nageur parvient à maîtriser les 50 habilités du programme à la fin du niveau rouge, il est apte à passer dans les groupes compétitifs de niveau régional développement qu’il côtoie déjà lors des entraînements obligatoires du samedi matin. L’entraînement du samedi matin pour le niveau rouge permet donc d’assurer une meilleure transition entre l’école de natation et les groupes compétitifs et de familiariser les jeunes nageurs et leurs parents avec la suite du programme dans le club. Les jeunes nageurs du niveau rouge seront initiés au réseau de compétitions régionales en prenant part à une ou plusieurs d'entre-elles.

Lors de l’inscription d’un jeune à l’école de natation, ce sont ses aptitudes à réussir les critères d’admissibilité des différents niveaux qui détermineront dans quel groupe il entamera le programme plutôt que son âge.

Pour vous donner une idée du programme et pour vous aider à déterminer le groupe approprié dans lequel vous devez inscrire votre enfant, voici les critères d’entrée de chaque niveau:

Critères d’admissibilité par niveau

·Pouvoir nager à l’aide d’un objet flottant sans la présence d’un parent

·Pouvoir nager seul sur le ventre, 10m

·Pouvoir nager seul sur le dos, 10m

·Pouvoir nager le crawl, 25m

·Pouvoir nager le dos crawlé, 25m

·Pouvoir nager le crawl, 75m

·Pouvoir nager le dos crawlé, 50m

·Pouvoir nager la brasse, 25m

·Pouvoir nager le crawl, 200m

·Pouvoir nager le dos crawlé, 75m

·Pouvoir nager la brasse, 50m

·Pouvoir nager en continu, 10 minutes

 



 Pour toutes questions, n’hésitez pas à contacter le responsable de l'école de natation du CNQ à clubecole@cnq.club

L’administration

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